Промпты для Claude Cowork: 61 готовый промпт из реальных кейсов

61 готовый промпт · обновлено 1 ноября 2026

Все 61 кейс Claude Cowork
Помоги мне с несколькими мелкими задачами в браузере. Создай опрос для встречи на [даты и время] и покажи ссылку. Найди [информация на странице, где я уже вошёл в аккаунт] и кратко перескажи её. Делай задачи по одной и показывай результат каждой. Прежде чем рассылать приглашения или сообщения или отправлять формы, остановись и покажи мне.
Даю тебе список контактов из LinkedIn в [файл] и моё резюме в [файл]. Для каждого человека напиши короткое персональное письмо, привязанное к его должности и компании и к тому, что я могу предложить. Сохрани каждое письмо как черновик в моей почте [Gmail или другой ящик] и ничего не отправляй. Задача готова, когда у каждого контакта есть черновик, а у меня есть сводный список для проверки.
Прочитай мои договоры в [путь к папке] и настрой напоминания на почту о [сроки уплаты налогов, окончание договоров, изменения в законах моей страны или региона]. Ещё проверь [название договора] и сравни его ставки с обычными рыночными ставками для [роль или услуга], отметь необычные условия. Прежде чем создавать напоминания, покажи их список. В конце дай короткую сводку по проверке договора.
Возьми эту расшифровку интервью с клиентом [вставить текст или ссылку] и сделай из неё черновик поста для блога, публикацию для LinkedIn и короткий абзац для рассылки в голосе моего бренда. Покажи каждый текст на проверку и правки, прежде чем что-то публиковать или куда-то отправлять.
Открой вакансии, которые я сохранил в [ссылки или таблица], и прочитай каждую. Пропусти те, что нарушают мои правила ([минимальная зарплата, локация, требования к роли]), а в остальных заполни отклик по моему резюме из [путь к файлу]. Перед тем как нажать «Отправить» в любой форме, остановись и покажи мне заполненные ответы на подтверждение. В конце дай список, куда ты откликнулся, что пропустил и почему.
Помоги мне с домашними делами на эту неделю. Проверь [почта, календарь или папка] на предстоящие счета, занятия [имя ребёнка] и записи. Составь список со сроками и суммами, меню на [число] человек со списком покупок и расписание занятий [имя ребёнка]. Спрашивай меня, прежде чем оплачивать счёт или отправлять сообщение.
Собери свежие цифры из [источник 1], [источник 2] и [источник 3] в один отчёт в формате [например таблица или документ] и сохрани его в [место]. Потом настрой повторяющуюся задачу, которая пересобирает его [когда, например в понедельник утром]. Покажи мне первый черновик и спроси, прежде чем кому-то его отправлять или что-то ставить в расписание.
Даю тебе доступ к папке [путь к папке]. Сначала разложи файлы по понятной структуре по [мой принцип названий или группировки] и покажи запланированные перемещения, прежде чем их делать. Потом преврати мои заметки из [файл с заметками] в аккуратный [тип документа]. Готово, когда ты дашь мне список изменений. Ничего не удаляй.
У меня есть чеки за [поездка или период] в папке [путь к папке]. Прочитай каждый, вытащи дату, продавца, сумму и категорию и собери таблицу отчёта о расходах с итогами по категориям. Отметь чеки, которые не читаются или в которых не хватает данных. Никуда отчёт не отправляй, просто сохрани его мне на проверку.
Прочитай задачи, закрытые в [проект или команда в Linear] за [даты спринта]. Выбери изменения, которые важны клиентам, пропусти внутреннюю рутину и напиши чейнджлог простым языком. Готовый результат это один черновик в формате [письмо или уведомление в приложении] и короткая заметка, почему ты не включил некоторые задачи. Покажи мне черновик, прежде чем что-то отправлять или публиковать.
Прочитай банковские выписки в [путь к папке] и найди все регулярные списания. Собери простой дашборд или таблицу со списком подписок, ежемесячной суммой, датой последнего списания и пометкой, похожа ли подписка на активную или отменённую. Добавь итоговую сумму в месяц, которую я сэкономлю, если отменю отмеченные мной. Остановись, когда список будет полным, и ничего не отменяй сам.
На моём компьютере открой [Калькулятор], посчитай [простое вычисление] и вставь результат в [Блокнот или приложение для заметок], сохранив как [имя файла]. Потом открой [лаунчер игры, например Battle.net] и доведи его до экрана входа для [игра или персонаж]. Прежде чем вводить пароль или запускать игру, остановись и покажи, что собираешься сделать. Закончи, когда лаунчер будет готов.
Сделай скилл, который ведёт мой дневник питания и медицинских показателей вроде [давление, сахар, вес] в таблице [путь к файлу]. Когда я говорю, что съел, записывай это в сегодняшнюю строку с примерной оценкой [калории, белок, натрий]. После записи подтверди её и покажи итоги за день на текущий момент.
Каждое утро в [время] собирай рассылки, которые пришли мне в [почта или Readwise], выбирай самые важные истории по [мои темы] и пиши сценарий подкаста на [число] минут. Сохраняй его в [папка] текстовым файлом и, если подключён подходящий инструмент, превращай в аудио. Сообщай, какие шаги сработали, а какие нет.
Просмотри мою папку «Загрузки» [путь к папке] и предложи план, как разложить файлы по папкам по типу или теме, с описанием каждой папки в один абзац. Сначала покажи план и дождись моего одобрения. Потом только перемещай файлы, ничего не удаляй, и в конце дай список, что куда ушло.
Просмотри мою почту за [период] и кратко перескажи важные письма, отметив те, что ждут ответа или имеют срок. Потом посмотри календарь и подготовь сводку на [сегодня или завтра], где для каждой встречи указаны участники и что мне подготовить по связанным письмам. Настрой это как ежедневную утреннюю сводку в [время]. Ничего не отправляй и ни на что не отвечай, только присылай сводки.
Хочу вернуть деньги за [товар], у которого [описание проблемы]. Найди чек в моём Gmail от [магазин или примерная дата], возьми номер заказа и дату покупки и подготовь вежливое письмо с просьбой о возврате на [адрес поддержки магазина, если известен]. Оставь его черновиком и покажи мне. Не отправляй.
В папке [путь к подготовленным копиям документов] запусти скрипт [название скрипта или команда] для каждого файла и сохрани результаты в новую папку [папка для результатов]. Работай только с этими копиями и никогда не трогай оригиналы. Когда закончишь, дай список обработанных файлов, всё, что не получилось, и причины. Спроси меня, прежде чем удалять или перезаписывать файлы.
Я преподаю [класс или предмет]. Посмотри папку [путь к папке], в ней [работы учеников или таблица оценок]. Проверь работы по этим критериям [вставить критерии оценивания], оставь к каждой короткий письменный отзыв и сведи баллы в новую таблицу с выводами по всему классу. Потом подготовь презентацию PowerPoint на [число] слайдов о самых частых ошибках. Остановись, когда таблица и слайды сохранены. Мои исходные файлы не меняй и не перезаписывай.
Прочитай PDF в [путь к папке] и разложи их по подпапкам по [критерий, например клиент, тип документа или год]. Сначала покажи предлагаемые названия папок и пример распределения файлов и дождись моего согласия. Потом перенеси файлы, ничего не удаляя, и в конце перечисли файлы, которые не удалось отнести ни к одной папке.
Выгрузка банковской выписки лежит в [путь к файлу], а счета в папке [путь к папке]. Приведи названия поставщиков к единому виду, разложи расходы по категориям и сопоставь каждый счёт с его транзакцией. Собери файл Excel с сопоставленными позициями, транзакциями без счёта и счетами без транзакции. Прежде чем переименовывать файлы счетов, покажи мне новые названия и дождись одобрения.
Открой [адрес страницы рейтинга, например рейтинг Substack в моей категории] и собери первые [50] позиций с местом, названием и видимой статистикой в таблицу, добавив столбец с сегодняшней датой. Если файл [путь к файлу] уже есть, допиши данные в него. Остановись, когда данные сохранены, и скажи, сколько строк добавлено, чтобы я мог запускать ту же задачу каждую неделю.
Я веду [тип контента, например рассылку или YouTube-канал]. Изучи тему [тема] по ведущим источникам, а потом составь список из 10 возможных спонсоров в нише [ниша] со страницей контактов или email для каждого и сохрани его в таблицу. Для каждого подготовь короткое письмо с предложением, но ничего не отправляй. Остановись и сначала покажи мне черновики и таблицу на согласование.
Настрой ежедневные запланированные задачи, которые будут работать как мой chief of staff. Каждое утро разбирай мои входящие по [мои категории], готовь меня к сегодняшним встречам по [календарь и заметки], отмечай сделки в [CRM] без активности дольше [число] дней и оставляй готовые черновики ответов. Сложи всё в один файл-сводку, который я прочитаю за пять минут. Никогда не отправляй письма и не меняй события в календаре без моего одобрения.
Чеки по корпоративной карте лежат в PDF в [путь к папке]. Извлеки из каждого поставщика, дату, сумму и цель покупки и заполни титульный лист в формате [файл шаблона или описание столбцов]. Обрабатывай файлы по одному и сохраняй результат в папку outputs, чтобы ничего не потерялось. Перечисли чеки, которые прочитать не удалось.
Подключись к моему аккаунту Blotato и сделай пост для LinkedIn с инфографикой на основе [тема или данные], а ещё преврати это видео с YouTube [ссылка] в карусель. Покажи черновики и время публикации по площадкам и дождись моего одобрения, прежде чем что-то реально запланировать или опубликовать.
Сделай реверс-инжиниринг [приложение или бинарник]. Изучи его минифицированный или скомпилированный код, чтобы понять, как устроена конкретная функция или почему она работает только на определённой платформе, и опиши найденное, включая архитектурные слои. Подготовь понятную техническую сводку и предложи путь дальше, но не изменяй и не распространяй исходное ПО.
Подключись к моему домашнему роботу или умному устройству через [интерфейс управления], а также к моей почте и календарю, и выполни простую рутину вроде обхода или проверки, записывая наблюдения в файл журнала. Проведи один пробный цикл и покажи мне журнал, прежде чем настраивать что-то регулярное.
Я буду присылать тебе вопросы для исследования с телефона. По каждому ищи в моих файлах в [пути к папкам], в интернете и в инструментах вроде [дашборды или источники данных], проводи нужный анализ и перепроверяй выводы. Готово, когда есть понятная сводка с источниками и ключевыми цифрами и файл, сохранённый в [место]. Во время исследования не меняй и не удаляй мои файлы.
Каждый понедельник собирай чеки, которые я переслал в [почта или папка], и делай таблицу расходов с датой, продавцом, суммой и категорией. Ещё возьми [файл или папка с выгрузкой из банка] за [год] и подготовь сводку для налоговой с доходами, расходами, которые можно вычесть, и всем, что вызывает вопросы. В конце перечисли чеки, которые мне надо проверить, и никому не отправляй отчёт без моего согласия.
Просмотри папку [путь к папке] с моими налоговыми документами за [налоговый год]. Разложи файлы по типам, собери таблицу учёта доходов и расходов, оцени, сколько мне, скорее всего, вернут или придётся доплатить, и отметь вычеты, которые я мог пропустить. В конце напиши записку на одну страницу для моего бухгалтера со списком открытых вопросов. Не удаляй и не переименовывай исходные файлы.
Пройди по моим входящим в [почта и LinkedIn] и найди ответы на мою рассылку о [продукт/предложение]. Раздели их на заинтересованных, незаинтересованных и тех, кому нужно написать ещё раз. Для каждого подготовь ответ в моём стиле [описание тона]. Покажи все черновики вместе и жди моего одобрения, прежде чем отправлять любое сообщение.
Мой сайт в [папка проекта или URL] сломался, симптом такой [опишите проблему, например запросы к API возвращают ошибки]. Найди причину, объясни её простыми словами и предложи исправление, прежде чем что-то менять. Готово, когда проблема решена, ты показал, что изменил, а я подтвердил, что всё работает. Спрашивай меня, прежде чем удалять файлы или делать необратимые изменения.
Прочитай документы RFQ и BOQ в [путь к папке] вместе с вложениями и выпиши все требования в файл Excel. Сделай столбцы с номером позиции, описанием, количеством, единицей измерения, характеристиками, сроком и исходным файлом со страницей или разделом. В конце перечисли всё неоднозначное или недостающее, чтобы я проверил. Исходные файлы не меняй.
Настрой повторяющуюся задачу, которая через Claude in Chrome заходит в мою админку Booking.com, проверяет ближайшие брони и смотрит, какие гости уже заселились, а потом присылает мне сводку за день. Остановись и покажи мне, прежде чем отправлять любые сообщения гостям или что-то менять в системе.
Зайди на [сайт, где публикуются протоколы наших встреч] и собери протоколы [название группы или комитета] с [начальный год] по [конечный год]. Сохрани каждый протокол отдельным текстовым файлом с датой в названии в [папка] и дай список встреч, которые не удалось найти или прочитать. Работай пачками по [20] и сообщай, когда закончена каждая пачка, чтобы я мог её проверить.
Закажи [напиток или блюдо] к [название мероприятия] на [дата] в [заведение или сервис заказа] с такими настройками [молоко, сладость, топпинги, размер, количество]. Используй подключённый мной инструмент или интеграцию для заказа, самовывоз или доставка [место или время]. Задача выполнена, когда заказ оформлен и ты прислал подтверждение и итоговую сумму. Перед оплатой или оформлением заказа остановись и покажи мне полную сводку заказа на одобрение.
Проведи меня по подаче заявки на товарный знак в USPTO для [название знака] в отношении [товары или услуги]. Заполни поля формы по данным, которые я дам, и отметь, что ещё тебе от меня нужно, например образцы использования знака или основание подачи. Остановись, когда заявка готова к проверке. Перед подачей или оплатой любой пошлины покажи мне всё целиком.
Прочитай скрипты в папке [путь к папке] и простыми словами опиши, что делает каждый (почта, CRM, исследования, черновики и так далее). Сохрани это в память, чтобы пользоваться этими инструментами в следующих задачах. Остановись, когда дашь мне список возможностей и как вызвать каждую, и не запускай ни один скрипт без моего разрешения.
Я делаю инструмент для [игра или 3D-пайплайн] в [Maya или другая программа]. Вот что он должен делать [описание инструмента]. Обсуди со мной архитектуру, потом пиши код маленькими шагами, которые можно проверить, и говори, где запускать каждую часть. Я буду присылать ошибки и скриншоты, чтобы ты исправлял проблемы. Закончим, когда инструмент делает [ожидаемое поведение] в моём проекте.
Через Claude in Chrome найди и заполни данные для бронирования [число] перелётов и [число] отелей для моей поездки в [направление, даты, имена путешественников] и выбери места и номера по моим предпочтениям. Прежде чем отправлять любую оплату, остановись и покажи мне полный маршрут и итоговую стоимость.
По PDF-счетам из [путь к папке] подготовь мой учёт и сводку по НДС за [период]. Потом открой в моём браузере [налоговый портал, например Elster] и заполни форму декларации по НДС этими цифрами. Остановись перед отправкой и покажи все введённые числа, чтобы я одобрил подачу.
У меня есть готовое видео [путь к файлу] на тему [тема]. Предложи дизайн обложки в Figma, напиши название, описание и теги для YouTube и подготовь анонсы для [площадки, например X, Bluesky и LinkedIn]. Покажи мне всё, прежде чем загружать видео или ставить посты в расписание, и дождись моего одобрения.
Найди людей, которые отреагировали на этот пост в LinkedIn [ссылка на пост]. Дополни данные о каждом (должность, компания, почта) и оцени по шкале от 1 до 10, насколько он похож на моего идеального клиента [должности, размер компании, отрасль]. Сохрани таблицу, отсортированную по оценке, и напиши короткие сообщения для [число] самых подходящих. Сохрани черновики мне на проверку и ничего не отправляй.
Каждое утро просматривай [сабреддиты или сайты] и ищи посты, которые касаются [моей работы, продукта или конкурентов]. Кратко перескажи [5] главных со ссылками. Затем подготовь черновик [письма или короткой статьи] о самом важном для [аудитория]. Задача выполнена, когда в [папка] сохранены одна сводка и один черновик. Покажи мне черновики до того, как что-то отправлять или публиковать.
Помоги найти квартиру в аренду в [город или район] с бюджетом [аренда в месяц], [число] спальнями, въездом около [дата] и обязательными условиями [список]. Поищи на сайтах объявлений, собери короткий список в таблицу с ценой, расположением, дорогой до [место работы] и ссылками и подготовь черновики запросов по лучшим вариантам. Покажи мне черновики, прежде чем отправлять сообщения или заполнять формы.
В настольном приложении [название приложения] перемести файлы из [исходная папка] в [папка назначения]. После каждого шага проверяй результат, например выводи список файлов в папке назначения, и не верь сообщению приложения об успехе. Если появится неожиданный диалог или модальное окно, остановись и перескажи мне, что в нём написано. В конце сообщи, сколько файлов ты переместил и сколько проверил в папке назначения, и спроси меня, прежде чем что-то удалять.
Открой [адрес сайта] в панели браузера и [задача, например заполни форму заявки] с этими данными [мои данные]. Комментируй, что делаешь, чтобы я мог следить. Прежде чем отправлять форму, платить или отправлять сообщение, остановись и покажи всё, что ты ввёл.
Помоги с подготовкой к продаже. Перед моим звонком с [человек и компания] [дата] изучи компанию, опыт человека и свежие новости и дай бриф на одну страницу с тремя темами для разговора. После звонка я вставлю свои заметки, а ты преврати их в текст для обновления CRM и черновик follow-up письма. Не отправляй письмо и не меняй CRM, пока я не проверю.
Возьми мой готовый выпуск рассылки [вставить текст или ссылку] и сделай из него план карусели, короткий сценарий рилса, пост для LinkedIn и заметку для Substack, всё в моём обычном стиле. Сложи результаты в страницу или папку в Notion, чтобы я мог проверить и поправить их до публикации. Остановись, когда все четыре формата и страница-хаб будут готовы к проверке.
Настрой задачу по расписанию на [каждый день или раз в неделю] в [время]. Задача [описание, например кратко пересказать непрочитанную почту, разобрать папку Downloads или следить за ценами на рейсы по нужному направлению]. Каждый запуск должен сохранять короткий отчёт в [папка]. Прежде чем удалять или перемещать файлы, перечисли, что собираешься сделать, и дождись моего согласия.
Просмотри мои входящие Gmail [твой адрес почты] и составь список рассылок и рекламных отправителей за [период], сгруппировав их по тому, как часто я их открываю. Предложи, от каких можно безопасно отписаться, и покажи мне список. Когда я его одобрю, отпишись только от этих отправителей и в конце дай сводку, от каких рассылок ты отписался.
Напиши для меня инвестиционный меморандум по [компания или тикер]. Опиши бизнес, свежие финансовые показатели, конкурентов, главные риски, оценку и чёткий вывод (покупать, держать или пройти мимо) со ссылками на использованные источники. Сохрани его как [документ Word или PDF] в моей [папка]. Ещё сделай простую таблицу для отслеживания с ценой входа, моим тезисом, датами и показателями, которые нужно проверять. Остановись, когда оба файла сохранены, и дай короткое резюме.
Побудь моим рабочим ассистентом по задачам на эту неделю [список задач, например назначить встречу, разобрать входящие, найти перелёты и отели на нужные даты]. По каждой задаче доведи подготовку до конца и покажи мне результат. Перед отправкой любого приглашения или письма и перед любым бронированием или оплатой остановись и покажи детали.
Я планирую поездку на машине из [город отправления] в [пункт назначения] [даты]. Сравни два-три маршрута и дай время в пути, стоимость платных дорог, удобные остановки для заправки и еды примерно каждые [число] часов и варианты парковки рядом с [отель или пункт назначения]. В конце сохрани документом план на одну страницу по дням и ничего не бронируй и не оплачивай.
Я положил больничные документы (PDF) в [путь к папке], и мне нужно заполнить страховые бумаги на [сайт страховой]. Прочитай документы, заполни формы заявления правильными данными и отметь, чего не хватает или что непонятно. Ничего не отправляй, остановись и покажи мне всё, что заполнил, чтобы я одобрил.
Открой мой Gmail и помоги разобрать входящие порциями по [число, например 50] писем. Предложи ярлыки вроде [список ярлыков] и правило сортировки для каждого, затем покажи, какие письма куда попадут. После того как я одобрю порцию, расставь ярлыки и заархивируй письма, как договорились, и сообщи, сколько обработано. Ничего не удаляй и не отправляй.
Открой мой Grocy по адресу [адрес Grocy] в Chrome и внеси эти рецепты [ссылки на рецепты или текст], пересчитав каждый на [число] порций. Затем проверь мои текущие запасы, подбери [число] ужинов, которые расходуют скоропортящиеся продукты, и составь список покупок на остальное. Готово, когда рецепты сохранены, а список готов. Прежде чем удалить или перезаписать существующие записи, покажи мне.
Помоги мне купить [марка и модель] в [город]. Составь таблицу из [число] ближайших автосалонов с контактами, затем подготовь письма с запросом итоговой цены со всеми налогами и сборами на [комплектация, цвет, бюджет]. Перед отправкой писем и форм на сайтах остановись и покажи их мне, потом записывай ответы в таблицу и собери лучшие предложения.
Я пишу веб-статьи на тему [область]. По моим прошлым статьям из [папка или список ссылок] составь таблицу из [15] новых идей для тем с целевым ключевым словом, интентом запроса и пометкой о пересечениях с тем, что я уже публиковал. Когда я выберу тему, напиши черновик в моём стиле и веди файл с моими правками, чтобы следующие черновики становились лучше. После таблицы тем остановись и дождись моего выбора.
Прочитай PDF с рабочими листами и текстами для чтения в [путь к папке] и разложи их по предметам. Составь учебный план на [число] дней для ученика [класс] с [число] часами занятий в день. Сохрани его документом с расписанием на каждый день, где указано, какой файл использовать. Остановись, когда каждый файл будет распределён, и отметь те, которые не подошли.